Хочете в зрілих літах сказати, що ваше життя минуло не даремно? Допомогти в цьому може йога – легка і доступна техніка для досягнення гармонії та пізнання себе. Ця книга – це древня мудрість, написана сучасною мовою та зрозумілими словами. Її ціль – зробити радість вашим постійним супутником. Однак це не лише практична філософська праця, адже Садхґуру розповів про свої подорожі Індією, про своє навчання і про перші кроки в «бізнесі».

ДЛЯ КОГО БУДЕ КОРИСНОЮ КНИГА?

Для тих, хто хоче прожити не «сіре», а яскраве та усвідомлене життя. Для тих, хто хоче наповнити кожен день радістю. Для тих, хто вже практикує йогу, або лише планує розпочати.

ПРО АВТОРА

Садхґуру – йог, коуч, гуру, містик. В 1992 році заснував фонд «Іша» і благодійну організацію, в якій на даний момент понад 7 мільйонів волонтерів у 250 містах. Фонд має статус консультанта в Економічній та Соціальній Раді ООН.