₴
₴від 2000 ₴₴від 7000 ₴
Нова пошта
Укпошта
Книжка лікарки у сфері дієтології та ендокринології Наталії Самойленко допоможе розібратися у причинах виникнення зайвої ваги, підібрати раціон, сформувати звичку правильно харчування. Легкий та зрозумілий авторський стиль, оригінальні ілюстрації Наталки Гайди надають книжці стилістики дружніх порад, а не заборон і повчань.
Діагностика ваги, міфи про схуднення, корисна інформація про гормони, жири, білки та вуглеводи, про вплив переїдання на організм – все це та багато інших, необхідних для здоров’я та молодості відомостей, структуровано й подано у книжці Наталії Самойленко.
| Видавництво | #книголав |
|---|---|
| Обкладинка | тверда |
| Мова | Українська |
| Кількість сторінок | 208 |
| ISBN | 978-617-7563-42-5 |
| Вага (г) | 365 |
| Розмір (мм) | 150х215 |
| Штрих-код | 9786177563425 |
Відгуки клієнта Їж пий худни
Під час карантину в особливому тренді є заняття спортом та доглядом за своїм здоров’ям. Й тут бажаєш-не бажаєш а потрібно. Хоч щось добре знаходити в поганому. Тому є можливість реально себе дорогого подаглядати. БукОпт маю велику полицю з пропозиціями на кшталт – Їж пий худни Самойленко Н. те що я вибрав. Сподобається, потрібно буде приділяти в майбутньому більш уваги цієї тематиці.
Якщо хочете більше дізнатись про схуднення, ця книга - чудовий вибір! Книга легко читається, просто на одному подиху, оформлення книги виконано зі смаком, в книзі наявні малюнки та таблиці. Авторка дає багато корисних порад щодо раціону, розписує харчування по дням. Навіть якщо ви не хочете худнути, ця книга все одно стане у пригоді, адже корисне харчування ніхто не відміняв! Ця книжка - чудовий мотиватор, дуже рекомендую.
Інші книги автора
Переглянути всі
₴
₴від 2000 ₴₴від 7000 ₴Це вас може зацікавити
₴
₴від 2000 ₴₴від 7000 ₴