до- 50% Всі акції
Інтернет гуртівня книг №1 в Україні
Інтернет гуртівня книг №1 в Україні знижка активується при збільшенні суми кошика
Акція! -30% на Екошопери

Несподівана радість звичайності

Немає в наявності Код: 1009297
195 
ціна зі знижкою сума кошика
174 від 2000 ₴
153 від 7000 ₴
Доставка в: Київ Змінити
Відправлення:завтра
Отримання:
Нова пошта Нова пошта
18.06.2024
Безкоштовна доставка від 9000₴
Укпошта Укпошта
2-4 дні
Безкоштовна доставка від 7000₴
Виробник
Обкладинка
м'яка
Сторінки
320
Isbn
978-617-7544-57-8
Мова
Українська
Рік видання
2021
Розмір
145х215х22
Папір
Офсетний

Пригнічені вашим звичайним існуванням? Ви розчаровані своєю середньою зарплатою, посереднім помешканням та недосконалим коханням? Ласкаво просимо до клубу! Нас мільярди – розчарованих за замовчуванням.


Два незручні психологічні явища змовилися проти нашого задоволення та щасливого існування. По-перше, усі люди мають так звану «гедоністичну адаптацію». Ми пристосовуємося до обставин набагато швидше, ніж бажано, а відтак починаємо пошук нових джерел задоволення. Тож людина ніколи не зупиняється, погоня за щастям її виснажує. Друге – наш мозок природжений песиміст. Він нагадує старого буркутуна – таких зазвичай грає Джек Ніколсон. Ми маємо мозок з негативними упередженнями, який акцентує увагу на тому, шо не так у наші дні, а не на тому, що добре і правильно. З погляду еволюції цілком природно, що наш мозок автоматично бачить потенційні загрози на обрії. Зосереджуючись на тому, що «не так», а не на всьому позитивному, він просто намагається врятувати нашу шкуру у випадку біди. Відтак ми сприймаємо години пік як загрозу [вставте тут сирену повітряної тривоги] того ж рівня, яку відчував би наш пращур у справді небезпечній ситуації.


На щастя, є науково перевірені способи, за допомогою яких ми можемо навчити мозок бути більш позитивно налаштованим. Мета цієї книжки — допомогти вам зняти свого бігуна з тієї клятої гедонічної доріжки, дати вам можливість присісти і спокійно роздивитися ту гору, на яку ви щойно вибралися, і запаморочливі краєвиди, які ви заслужили.


Кетрін Ґрей, розказуючи веселі історії, вчитиме радіти тому, що ми вже маємо. Ким ми вже є. Світові, в якому ми зараз живемо. А не постійно намагатися прокачати свою зарплатню, житло, тіло, стосунки, відпустки, навіть себе самих до рівня [сюди вставте своє ім’я]-2.0. Тому що [вставте своє ім’я]-1.0 вже чудово зі всім дає раду.

Видавництво Yakaboo Publishing
Обкладинка м'яка
Папір Офсетний
Мова Українська
Рік видання 2021
Кількість сторінок 320
ISBN 978-617-7544-57-8
Вага (г) 380
Розмір (мм) 145х215х22
Перекладач Тіммерман З.
Штрих-код 9786177544578

Відгуки клієнта Несподівана радість звичайності

0
0 Відгуків
написати відгук