![Інтернет гуртівня книг №1 в Україні](https://bookopt.com.ua/media/wysiwyg/icon_home/whole.png)
![](https://bookopt.com.ua/media/wysiwyg/icon_home/sale_ecobag_icon.png)
![](https://bookopt.com.ua/media/wysiwyg/icon_home/whole.png)
Каталог
- Головна
- Книги
- Книги для саморозвитку
- Несподівана радість звичайності
Несподівана радість звичайності
![Несподівана радість звичайності](https://bookopt.com.ua/media/catalog/product/cache/image/850x/n/e/nespodivana-radist-zvichajnosti_1.webp)
![Несподівана радість звичайності](https://bookopt.com.ua/media/catalog/product/cache/image/850x/n/e/nespodivana-radist-zvichajnosti_2.webp)
![Несподівана радість звичайності](https://bookopt.com.ua/media/catalog/product/cache/image/850x/n/e/nespodivana-radist-zvichajnosti_3.webp)
![Несподівана радість звичайності](https://bookopt.com.ua/media/catalog/product/cache/image/850x/n/e/nespodivana-radist-zvichajnosti_5.webp)
![Несподівана радість звичайності](https://bookopt.com.ua/media/catalog/product/cache/image/850x/n/e/nespodivana-radist-zvichajnosti_6.webp)
![Несподівана радість звичайності](https://bookopt.com.ua/media/catalog/product/cache/image/850x/n/e/nespodivana-radist-zvichajnosti_4.webp)
![Несподівана радість звичайності](https://bookopt.com.ua/media/catalog/product/cache/image/175x/n/e/nespodivana-radist-zvichajnosti_1.webp)
![Несподівана радість звичайності](https://bookopt.com.ua/media/catalog/product/cache/image/175x/n/e/nespodivana-radist-zvichajnosti_2.webp)
![Несподівана радість звичайності](https://bookopt.com.ua/media/catalog/product/cache/image/175x/n/e/nespodivana-radist-zvichajnosti_3.webp)
![Несподівана радість звичайності](https://bookopt.com.ua/media/catalog/product/cache/image/175x/n/e/nespodivana-radist-zvichajnosti_5.webp)
![Несподівана радість звичайності](https://bookopt.com.ua/media/catalog/product/cache/image/175x/n/e/nespodivana-radist-zvichajnosti_6.webp)
![Несподівана радість звичайності](https://bookopt.com.ua/media/catalog/product/cache/image/175x/n/e/nespodivana-radist-zvichajnosti_4.webp)
₴
₴
від 2000 ₴₴
від 7000 ₴Повідомити, коли з'явиться
Пригнічені вашим звичайним існуванням? Ви розчаровані своєю середньою зарплатою, посереднім помешканням та недосконалим коханням? Ласкаво просимо до клубу! Нас мільярди – розчарованих за замовчуванням.
Два незручні психологічні явища змовилися проти нашого задоволення та щасливого існування. По-перше, усі люди мають так звану «гедоністичну адаптацію». Ми пристосовуємося до обставин набагато швидше, ніж бажано, а відтак починаємо пошук нових джерел задоволення. Тож людина ніколи не зупиняється, погоня за щастям її виснажує. Друге – наш мозок природжений песиміст. Він нагадує старого буркутуна – таких зазвичай грає Джек Ніколсон. Ми маємо мозок з негативними упередженнями, який акцентує увагу на тому, шо не так у наші дні, а не на тому, що добре і правильно. З погляду еволюції цілком природно, що наш мозок автоматично бачить потенційні загрози на обрії. Зосереджуючись на тому, що «не так», а не на всьому позитивному, він просто намагається врятувати нашу шкуру у випадку біди. Відтак ми сприймаємо години пік як загрозу [вставте тут сирену повітряної тривоги] того ж рівня, яку відчував би наш пращур у справді небезпечній ситуації.
На щастя, є науково перевірені способи, за допомогою яких ми можемо навчити мозок бути більш позитивно налаштованим. Мета цієї книжки — допомогти вам зняти свого бігуна з тієї клятої гедонічної доріжки, дати вам можливість присісти і спокійно роздивитися ту гору, на яку ви щойно вибралися, і запаморочливі краєвиди, які ви заслужили.
Кетрін Ґрей, розказуючи веселі історії, вчитиме радіти тому, що ми вже маємо. Ким ми вже є. Світові, в якому ми зараз живемо. А не постійно намагатися прокачати свою зарплатню, житло, тіло, стосунки, відпустки, навіть себе самих до рівня [сюди вставте своє ім’я]-2.0. Тому що [вставте своє ім’я]-1.0 вже чудово зі всім дає раду.
Видавництво | Yakaboo Publishing |
---|---|
Обкладинка | м'яка |
Папір | Офсетний |
Мова | Українська |
Рік видання | 2021 |
Кількість сторінок | 320 |
ISBN | 978-617-7544-57-8 |
Вага (г) | 380 |
Розмір (мм) | 145х215х22 |
Перекладач | Тіммерман З. |
Штрих-код | 9786177544578 |