Історія успішного адвоката, чиє життя змінив обширний інфаркт. Саме цей напад змусив його шукати своє призначення. Дана книга побудована у вигляді проповіді. Я починала читати з деяким скепсисом. АЛЕ! Система Шарми в кінцевому підсумку мені сподобалася. Якихось протиріч християнству я не знайшла. Після цієї книги у мене з'явилося натхнення змінити своє життя в кращу сторону. Проповідь колишнього адвоката закликає звернути увагу на свій внутрішній світ, саморозвиток. Існують деякі ритуали, яких дотримуються сіванскіе монахи. Обмежити споживання м'яса, згадати про фізичні навантаження, читати, вміти відмовляти і цінувати власний час. Прописні істини в цікавому оповіданні.

Після прочитання цієї книги хочеться почати працювати над собою, навчитись керувати своїм часом, розвинути силу волі і втілити свої мрії в життя, знищити ті рамки в які ми себе помістили, повірити в себе і свої можливості. Ця книга повинна стати настільною у всіх хто хоче змінити своє життя, підняти його на кращий, вищий рівень, а точніше знайти самого себе. Це стимул і водночас нагадування про те, що все в наших руках, а обмеження чи кордони існують лише в нашій голові, тому: «Мистецтво володіння самим собою – суть життєвої майстерності».