Є дві новини, хороша і погана:
Хороша - скоро літо.
Погана - настав час зганяти з боків олів’є і холодець.
Жарти жартами, але вже скоро настане пора скинути свої пуховики та чоботи і одягнути футболки та кросівки. Весна покаже хто та стільки на свята їв. Тому для того щоб відчувати себе впевнено під час пляжного сезону, потрібно починати готуватись до нього вже зараз. Це поради для таких лінивців, як я. Варто зазначити, що наступні товари будуть корисними і для тих хто постійно тримає своє тіло в тонусі. Кому, як не їм знати про важливість справного та якісного спортивного інвентаря. Паралельно з розмовами про фітнес товари, що зручно розташувались у категорії Активний відпочинок на сайті інтернет-гуртівні Bookopt, я розповім вам про 5 причин зайнятись спортом просто після прочитання цієї статті.
Як не гірко констатувати, зараз наша країна та всі ми знаходимось в дуже хиткому та стресовому положенні. На нас “тиснуть” з боків, до того ж величезна кількість джерел інформації не приносить жодної користі. І ось, перша причина взяти до рук скакалку і викинути всю дурню з голови - регулярні заняття спортом пов'язують зі зменшенням симптомів тривоги і депресії. Джерелом здоров’я та виходом для негативних думок стане скакалка PowerPlay.
Скакалка PowerPlay 4204 – це простий, але достатньо ефективний тренажер, яким можна користуватись як у спортзалі, так і на вулиці чи в домашніх умовах. Фахівці стверджують, що стрибки зі скакалкою можуть спалити до 900 ккал на годину, зміцнити ікри, стегна, прес. Скакалка PowerPlay 4204 виготовляється з міцного PP і PVC, має зручні ручки, сучасний дизайн, легка і еластична. Завдяки компактному розміру скакалку зручно носити з собою на тренування, займатися вдома. Наявність вбудованих підшипників в ручках дозволяє підвищити ефективність зайняття. Заняття принесуть користь здоров’ю, а ціни на сайті інтернет-гуртівні Bookopt мінімальні втрати для вашого гаманця. А використавши кошти з програми єПідтримка, ви взагалі отримуєте максимальну користь.
Якщо ви зібрались побачити, як Ілон Маск колонізує Марс вам потрібно жити довго. І ось наступна причина придбати собі коврик для фітнесу і займатись самостійно вдома. Фізична активність пов'язана зі збільшенням тривалості життя. Люди, які регулярно займаються спортом, як мінімум, сім годин в тиждень на 40 відсотків менш схильні до ризику передчасної смерті. Займатись навіть вдома перед телевізором легко з килимком для йоги та фітнесу PowerPlay.
Килимок для занять фітнесом, пілатесом, йогою вдома і в тренажерному залі. Універсальний аксесуар для тих, хто тільки почав практикувати йогу і тих, хто займається йогою давно. Залишатиметься нековзним під час складних або інтенсивних тренувань. Використовуйте килимок для будь-чого - від йоги, фітнесу пілатесу до розтяжки, медитації та інших вправ. Завдяки своїй товщині 6 мм цей килимок надійно захищає лікті й коліна від синців при упорі на твердій поверхні. Килимок PowerPlay 4010 виготовлений з якісного PVC, приємний на дотик, не викликає подразнення шкіри, має нековзну поверхню, завдяки чому виконувати вправи комфортно і безпечно. Не містить токсичних матеріалів. Килимок просто чиститься (можливе ручне прання), зручний у зберіганні та транспортуванні. В комплекті є стропа для перенесення. Він легко скручується і зберігає свій початковий вигляд впродовж тривалого терміну використання. Пружний ПВХ матеріал витримує помірні та інтенсивні тренування. Килимки для йоги з ПВХ з текстурою надійно фіксуються на вашій підлозі. Міцна фіксація запобігає ковзанню килимка для йоги. Унікальна текстура матеріалу забезпечує ідеальний нековзний килимок для тренувань. Килимок для тренування забезпечує більшу стабільність, тому ви можете безпечно і легко переходити між позами. Легко, як і зробити вигідне замовлення на сайті Bookopt і вже за місяць вихвалятись своєю відмінною фізичною формою.
Ще один стресовий фактор, який ніяк не може залишити кордони нашої країни, та й світу загалом - коронавірус. “В печінках” вже сидить, але потрібно зміцнювати імунітет аби не вчепилась всяка зараза. Причина номер три - тренування підвищують імунітет. Незважаючи на те, що науковцями не встановлено, як спорт впливає на імунну систему, регулярні фізичні навантаження допомагають виводити з дихальних шляхів бактерії, які призводять до застуди, а також сприяють виробленню антитіл, які борються з хворобою. Для цього достатньо придбати набір фітнес резинок та творити здоров’я свого організму легко та з задоволенням, разом з вигідними цінами на сайті інтернет-гуртівні Bookopt.
Призначені для занять фітнесом вдома та у тренажерному залі. Зробіть ваші ноги стрункими, а сідниці і м'язи кору підтягнутими з петлями PowerPlay!
Гумки виготовлені з 100% натурального латексу високої якості, тому вони легко розтягуються утричі від своєї початкової довжини. Ви можете не хвилюватися про те, що вони можуть порватися: вони дуже міцні! Навіть після регулярних і довготривалих тренувань гумки не втратять свою форму і пружність. Пропоновані аксесуари для ніг дуже легкі та компактні, вони без зусиль помістяться у жіночу сумочку. І тому вони ідеально підійдуть для подорожей і носіння з собою повсякчас. Еспандер-петля широко використовується для фітнес-тренувань, при заняттях пілатесом та йогою. За допомогою такого простого виробу можна урізноманітнити багато вправ, збільшивши навантаження, не викликаючи при цьому звикання м'язів.
Перевагою гумових петель є їх мобільність, легкість у використанні. Результативність та простота у використанні роблять їх незамінним засобом для розвитку фізичної сили і витривалості. Менше випробувань вас чекає при замовленні на сайті інтернет-гуртівні Bookopt, до того ж ви завжди можете розрахуватись коштами з картки єПідтримка. Потрібні ще якісь причини щоб розпочати покупки? Не думаю.
Зважаючи на це всім нам потрібне хороший настрій і тут ми “вбиваємо одним пострілом двох зайців”, адже вчені вже довели, що люди, які займаються спортом мають кращий настрій, ніж ті, які ведуть сидячий спосіб життя. Під час занять спортом у людини виділяється цілий ряд гормонів, які підвищують настрій. Хімічні речовини, які починає виробляти ваше тіло вже після 5 хвилин тренування допомагають позбавитись від стресу і, як не парадоксально, від втоми. І це наша четверта вагома причина щоб придбати набір гантелей в кейсі.
Гантелі ‒ незамінні снаряди для тренування м'язового каркаса людини.
Використовуються в фітнесі, бодібілдінгу, функціональному тренінгу (в тому числі CrossFit), лікувальній фізкультурі. У набір вінілових гантелей PowerPlay входять гантелі з покриттям із полівінілхлориду. На відміну від звичайних гантелей, вони ідеально підходять для тренувань в домашніх умовах, оскільки не дряпають підлогу і мінімізують шум від зіткнення з нею. Завдяки нековзкій поверхні їх можна використовувати для аквааеробіки та для інших вправ у води. Також ці снаряди приємні на дотик, не холодні в долонях і виконані в яскравій кольоровій гамі. Ви також можете стати, як ця чудова дівчина на картинці, зробіть перший крок на зустріч відмінному самопочуттю та фізичній формі разом з вигідними цінами та якісними товарами на сайті інтернет-гуртівні Bookopt.
Наукою доведено, що у людей, що займаються спортом, вище самооцінка. А все завдяки тому, що ви відчуваєте свою фізичну і ментальну сили. На кожному тренуванні ви доводите собі, що сильніше, ніж були вчора. І ця маленька перемога над собою змушує повірити в те, що ви здатні на більше. П’ята, остання, але не по важливості, причина взяти свою лінь за горло та почати займатись вправами. В нагоді вам стане диск для ковзання PowerPlay.
Диски для ковзання допомагають покращувати рівень витривалості та урізноманітнити повсякденну активність. Регулярне виконання вправ з фітнес-дисками дозволяє підтримувати м'язи в тонусі. Великий вибір вправ - Існує велика різноманітність вправ для дисків як тренажерів для тренування, які ви можете виконувати за допомогою дисків для ковзання, щоб покращити вашу координацію та гнучкість, одночасно націлюючи та зміцнюючи основні зони вашого тіла. Для виконання ковзаючих-вправ досить покласти на пластини долоні або стопи і виконувати ковзаючі рухи в різноманітних напрямках. Змінюючи напрямок рухів, користувач залучає різні групи м'язів, тим самим активізуючи все тіло. Підтримуючи власну рівновагу на дисках для ковзання, спортсмен призводить в роботу дрібні м'язи-стабілізатори, які в багатьох видах фітнесу найчастіше залишаються неактивними. Тренування допомагає одночасно залучити більшість м'язів в тілі. Залежно від комплексу вправ і завдань просунуті користувачі можуть використовувати відразу 2 пари дисків- по парі під руки і ноги. Займатися глайдінгом можна на будь-якій поверхні підлоги. Ми розробили слайдери з двох різних матеріалів, які можуть працювати на будь-якій поверхні та підлозі, з гладкої пластикової сторони для килимів, килимового покриття, штучної трави; сторона шару тканини для твердої деревини, ламінату або плитки. Ми зробили гладку пластикову сторону з високоякісного ABS пластику ; сторона шару тканини з тканиною EVA. ЛЕГКИЙ І компактний - 18 см диски для ковзання легкі і компактні, тому їх можна покласти в будь-які сумки та взяти з собою в дорогу, на роботу або навіть у спортзал. Мені не потрібно ще раз нагадувати, що їх ви можете знайти у розділі Активний відпочинок на Bookopt.
Спорт – це биття твого серця, твоє дихання, твій ритм життя
П’єр де Кубертен
Творіть своє здорове тіло разом з Bookopt!
Вдалих тренувань, легких досягнень та класного настрою.
Bookopt - читати модно!
